HYROX Race Analysis: Lee Clayton - Birmingham 01:12:56 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lee Clayton

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:12:56
อันดับ: #124
อันดับ AG: #39
ประเภท: SOLO · OPEN

Lee Clayton

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:25 (50%)

Stations30:50 (42%)

Roxzone5:44 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+5.5%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:00	130
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:56	493
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:48	477
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:10	101
Running 5	4:38	-
Rowing	4:19	96
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:48	189
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:46	132
Running 8	4:38	-
Wall Balls	6:03	394
Running Total	36:25	107
Roxzone Total	5:44	207