วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Gallagher - Birmingham 01:13:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Gallagher

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:18
อันดับ: #132
อันดับ AG: #43
ประเภท: SOLO · OPEN

Stephen Gallagher

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:46 (53%)

Stations29:23 (40%)

Roxzone5:13 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+8.6%3.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:09	285
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:29	224
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:18	300
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:03	279
Running 5	4:54	-
Rowing	4:18	90
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:37	72
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:59	186
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:30	81
Running Total	38:46	210
Roxzone Total	5:13	123