บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Greg Williams

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:26
อันดับ: #135
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · OPEN

Greg Williams

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:33 (51%)

Stations30:42 (42%)

Roxzone5:17 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+5.9%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:22	530
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:50	440
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:20	319
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:34	171
Running 5	4:39	-
Rowing	4:26	164
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:50	212
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:37	376
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:43	120
Running Total	37:33	149
Roxzone Total	5:17	130

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Greg Williams - Birmingham 01:13:26 | HyCoach