วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Simpkins - Birmingham 01:15:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Simpkins

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:15:13
อันดับ: #167
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · OPEN

Matthew Simpkins

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:29 (50%)

Stations32:09 (43%)

Roxzone5:38 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+15.1%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:31	675
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:18	660
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:33	396
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:40	196
Running 5	4:43	-
Rowing	4:42	400
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:15	555
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:37	379
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:33	92
Running Total	37:29	147
Roxzone Total	5:38	183