วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samuel Hart - Birmingham 01:22:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samuel Hart

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:22:20
อันดับ: #349
อันดับ AG: #85
ประเภท: SOLO · OPEN

Samuel Hart

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:06 (51%)

Stations33:42 (41%)

Roxzone6:36 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km+1.3%3.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:30	658
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:28	209
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:13	611
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:42	454
Running 5	5:30	-
Rowing	5:17	823
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:54	268
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:04	514
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:34	94
Running Total	42:06	406
Roxzone Total	6:36	375