HYROX Race Analysis: Stuart Nodwell - Birmingham 01:29:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Stuart Nodwell

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:29:38
อันดับ: #566
อันดับ AG: #139
ประเภท: SOLO · OPEN

Stuart Nodwell

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:15 (50%)

Stations37:52 (42%)

Roxzone6:34 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+10.9%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:26	591
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:48	424
Running 3	5:41	-
Sled Pull	6:29	852
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	6:29	758
Running 5	5:49	-
Rowing	4:45	453
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:22	629
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:04	511
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:29	274
Running Total	45:15	600
Roxzone Total	6:34	369