วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Roberts - Birmingham 01:30:20 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Roberts

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:30:20
อันดับ: #580
อันดับ AG: #50
ประเภท: SOLO · OPEN

Richard Roberts

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:20 (50%)

Stations37:05 (41%)

Roxzone8:00 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+1.2%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:30	666
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:47	408
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:54	503
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:34	770
Running 5	5:36	-
Rowing	4:50	534
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:13	526
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:18	272
Running 8	6:41	-
Wall Balls	6:59	566
Running Total	45:20	605
Roxzone Total	8:00	612