HYROX Race Analysis: George Bownes - Birmingham 01:42:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: George Bownes

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:42:30
อันดับ: #797
อันดับ AG: #131
ประเภท: SOLO · OPEN

George Bownes

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:44 (56%)

Stations41:22 (38%)

Roxzone6:53 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:20/km+11.6%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:43	-
SkiErg	13:57	984
Running 2	6:45	-
Sled Push	-	-
Running 3	7:06	-
Sled Pull	4:50	488
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	3:32	162
Running 5	7:33	-
Rowing	4:29	197
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	1:44	144
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	5:19	573
Running 8	8:09	-
Wall Balls	7:31	648
Running Total	1:01:44	949
Roxzone Total	6:53	426