วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Ward - Birmingham 01:43:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Ward

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:43:06
อันดับ: —
อันดับ AG: —
ประเภท: SOLO · OPEN

Matt Ward

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:57 (48%)

Stations40:10 (39%)

Roxzone13:03 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:15/km-23.9%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:35	735
Running 2	6:58	-
Sled Push	4:20	920
Running 3	7:41	-
Sled Pull	7:13	914
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	5:53	670
Running 5	5:41	-
Rowing	-	-
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:48	814
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	6:02	702
Running 8	6:24	-
Wall Balls	9:19	824
Running Total	49:57	805
Roxzone Total	13:03	937