HYROX Race Analysis: Gareth Evans - Birmingham 01:45:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Gareth Evans

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:45:24
อันดับ: #836
อันดับ AG: #140
ประเภท: SOLO · OPEN

Gareth Evans

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running63:14 (60%)

Stations34:58 (33%)

Roxzone7:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:54/km+1.7%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:47	-
SkiErg	4:45	859
Running 2	7:38	-
Sled Push	2:41	342
Running 3	7:51	-
Sled Pull	5:20	656
Running 4	7:46	-
Burpee Broad Jump	4:46	466
Running 5	7:47	-
Rowing	4:31	224
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	1:52	239
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	3:58	185
Running 8	7:59	-
Wall Balls	7:05	579
Running Total	1:03:14	957
Roxzone Total	7:16	496