บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Harrison

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:48:32
อันดับ: #866
อันดับ AG: #205
ประเภท: SOLO · OPEN

Alan Harrison

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:00 (48%)

Stations47:28 (44%)

Roxzone9:08 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:30/km+21.7%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:19	474
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:57	499
Running 3	6:54	-
Sled Pull	7:21	925
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	10:06	958
Running 5	6:47	-
Rowing	5:03	702
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	3:22	924
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	6:20	749
Running 8	7:36	-
Wall Balls	8:00	706
Running Total	52:00	861
Roxzone Total	9:08	758

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Harrison - Birmingham 01:48:32 | HyCoach