HYROX Race Analysis: Ryan Cannon - Birmingham 01:56:02 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ryan Cannon

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:56:02
อันดับ: #912
อันดับ AG: #135
ประเภท: SOLO · OPEN

Ryan Cannon

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:28 (45%)

Stations51:27 (42%)

Roxzone16:11 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:03/km+13.8%19.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	3:47	25
Running 2	5:25	-
Sled Push	5:28	973
Running 3	7:15	-
Sled Pull	7:31	930
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	7:18	849
Running 5	7:12	-
Rowing	5:09	762
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:36	748
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	9:38	940
Running 8	7:13	-
Wall Balls	10:00	859
Running Total	55:28	908
Roxzone Total	16:11	960