วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jodie Digby - Birmingham 01:10:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jodie Digby

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:10:27
อันดับ: #6
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Jodie Digby

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:06 (48%)

Stations31:26 (45%)

Roxzone5:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+4.6%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:49	99
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:34	126
Running 3	4:13	-
Sled Pull	5:50	162
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:58	29
Running 5	4:24	-
Rowing	4:56	51
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:49	28
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:42	61
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:48	100
Running Total	34:06	4
Roxzone Total	5:00	22