วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Burgon - Birmingham 01:15:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Burgon

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:15:01
อันดับ: —
อันดับ AG: —
ประเภท: SOLO · OPEN

Hannah Burgon

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:07 (57%)

Stations26:26 (36%)

Roxzone4:57 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+8.0%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:57	153
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:10	35
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:41	52
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:22	63
Running 5	5:25	-
Rowing	4:43	14
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:09	131
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:24	27
Running 8	5:09	-
Wall Balls	-	-
Running Total	41:07	56
Roxzone Total	4:57	18