วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Hindley - Birmingham 01:16:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Hindley

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:16:52
อันดับ: #31
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Rachel Hindley

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:21 (54%)

Stations30:14 (39%)

Roxzone5:21 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+3.7%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:42	-
SkiErg	5:04	197
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:43	171
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:38	6
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:17	51
Running 5	5:02	-
Rowing	5:09	116
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:23	212
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:27	31
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:33	66
Running Total	41:21	59
Roxzone Total	5:21	38