HYROX Race Analysis: Emma Moore - Birmingham 01:18:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emma Moore

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:59
อันดับ: #54
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Emma Moore

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:04 (52%)

Stations32:11 (41%)

Roxzone5:49 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+1.7%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:57	147
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:17	56
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:22	23
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:44	92
Running 5	5:01	-
Rowing	5:04	83
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:13	155
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:39	189
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:55	116
Running Total	41:04	54
Roxzone Total	5:49	67