วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jodie Graham - Birmingham 01:19:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jodie Graham

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:19:38
อันดับ: #66
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Jodie Graham

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:12 (54%)

Stations30:14 (38%)

Roxzone6:17 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+1.9%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:30	26
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:19	62
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:09	13
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:22	64
Running 5	5:49	-
Rowing	5:04	89
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:59	69
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:00	108
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:51	109
Running Total	43:12	102
Roxzone Total	6:17	111