HYROX Race Analysis: Laura Stanway - Birmingham 01:20:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Laura Stanway

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:20:17
อันดับ: #72
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Laura Stanway

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:40 (53%)

Stations32:16 (40%)

Roxzone5:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+3.3%2.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:45	80
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:54	211
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:38	5
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:18	144
Running 5	5:30	-
Rowing	5:05	90
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:17	172
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:52	81
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:27	186
Running Total	42:40	88
Roxzone Total	5:25	43