วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samantha Graham - Birmingham 01:27:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Samantha Graham

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:27:26
อันดับ: #147
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · OPEN

Samantha Graham

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:41 (54%)

Stations32:42 (37%)

Roxzone7:07 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:58/km+7.3%3.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:51	-
SkiErg	5:00	173
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:46	187
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:34	40
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:27	68
Running 5	6:08	-
Rowing	5:25	214
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:11	147
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:19	148
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:00	136
Running Total	47:41	196
Roxzone Total	7:07	193