วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karen Avis - Birmingham 02:41:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karen Avis

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:41:24
อันดับ: #369
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Karen Avis

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running71:28 (44%)

Stations78:44 (49%)

Roxzone11:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:56/km+14.3%16.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:31	-
SkiErg	6:04	365
Running 2	7:35	-
Sled Push	4:14	357
Running 3	7:57	-
Sled Pull	12:05	370
Running 4	12:18	-
Burpee Broad Jump	15:50	369
Running 5	8:47	-
Rowing	7:03	367
Running 6	8:38	-
Farmers Carry	4:52	372
Running 7	8:40	-
Sandbag Lunges	13:00	370
Running 8	10:06	-
Wall Balls	15:36	362
Running Total	1:11:28	365
Roxzone Total	11:16	350