วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Jenkins & Darren Ritchie - Birmingham 00:59:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Jenkins & Darren Ritchie

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:59:31
อันดับ: #10
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Adam Jenkins

Darren Ritchie

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:33 (58%)

Stations20:42 (35%)

Roxzone4:21 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+9.6%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:29	26
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:39	200
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:38	146
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	1:51	47
Running 5	4:30	-
Rowing	3:20	1
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:31	118
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:35	71
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:39	94
Running Total	34:33	18
Roxzone Total	4:21	21