บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Upton James Clark & James Clark และอีก 1 คน

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:02:55
อันดับ: #54
อันดับ AG: #32
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tom Upton James Clark

James Clark

Tom Upton

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:07 (57%)

Stations22:21 (35%)

Roxzone4:33 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km-1.9%3.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:40	93
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:31	124
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:33	120
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:36	204
Running 5	4:33	-
Rowing	4:02	56
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:30	109
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:27	48
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:02	217
Running Total	36:07	33
Roxzone Total	4:33	48

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Upton James Clark & James Clark และอีก 1 คน - Birmingham 01:02:55 | HyCoach