บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ciara Bernadette Becky Miles & Becky Miles และอีก 1 คน

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:26:12
อันดับ: #183
อันดับ AG: #103
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ciara Bernadette Becky Miles

Becky Miles

Ciara Bernadette

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:18 (58%)

Stations26:40 (31%)

Roxzone9:18 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:17/km+5.5%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:40	192
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:53	195
Running 3	6:21	-
Sled Pull	3:38	102
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:22	139
Running 5	6:03	-
Rowing	5:10	191
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	1:44	91
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:08	124
Running 8	6:40	-
Wall Balls	3:05	158
Running Total	50:18	175
Roxzone Total	9:18	261

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ciara Bernadette Becky Miles & Becky Miles และอีก 1 คน - Birmingham 01:26:12 | HyCoach