วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Hewson & Andrea Hornsby - Birmingham 01:26:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Hewson & Andrea Hornsby

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:26:38
อันดับ: #187
อันดับ AG: #47
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lisa Hewson

Andrea Hornsby

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:51 (55%)

Stations31:26 (36%)

Roxzone7:25 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:59/km+0.3%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:33	-
SkiErg	5:16	294
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:08	269
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:49	256
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:19	230
Running 5	5:56	-
Rowing	5:41	281
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:15	282
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:43	195
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:15	201
Running Total	47:51	125
Roxzone Total	7:25	179