วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Georgina Rowley & Lynsey Austen - Birmingham 01:38:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Georgina Rowley & Lynsey Austen

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:38:02
อันดับ: #258
อันดับ AG: #71
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Georgina Rowley

Lynsey Austen

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:00 (55%)

Stations32:44 (31%)

Roxzone14:23 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:23/km+8.7%14.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	5:01	271
Running 2	6:18	-
Sled Push	1:58	235
Running 3	6:36	-
Sled Pull	3:46	119
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	5:17	277
Running 5	6:43	-
Rowing	5:30	260
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:26	299
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	5:33	303
Running 8	7:06	-
Wall Balls	3:13	194
Running Total	58:00	263
Roxzone Total	14:23	304