HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alister Holgate Charlotte Rowe-Jones & Alister Holgate และอีก 1 คน

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Alister Holgate Charlotte Rowe-Jones · Alister Holgate · Charlotte Rowe-Jones

เวลารวม
01:04:37
อันดับ
#16
อันดับ AG
#3
ประเภท
DOUBLES · OPEN
AR

Alister Holgate Charlotte Rowe-Jones

GBR flag
AH

Alister Holgate

GBR flag
CR

Charlotte Rowe-Jones

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
15-16ต.ค.20222
เสร็จสิ้น
2,576

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
ฤดูกาล 5 (2022-2023)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:10 (59%)
Stations22:15 (34%)
Roxzone4:18 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+5.2%2.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:51-
SkiErg3:5885
Running 24:30-
Sled Push1:5366
Running 34:54-
Sled Pull2:4922
Running 44:52-
Burpee Broad Jump1:5211
Running 54:48-
Rowing4:0413
Running 64:50-
Farmers Carry1:3339
Running 74:44-
Sandbag Lunges2:3820
Running 84:45-
Wall Balls3:2825
Running Total38:1024
Roxzone Total4:189