วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Poppy Bulmer & Aaron Mcphee - Birmingham 01:05:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Poppy Bulmer & Aaron Mcphee

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:05:40
อันดับ: #20
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Poppy Bulmer

Aaron Mcphee

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:20 (60%)

Stations21:35 (33%)

Roxzone4:50 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+6.7%3.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:35	4
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:30	6
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:47	18
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:14	41
Running 5	4:59	-
Rowing	4:05	15
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:27	17
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	2:43	26
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:14	6
Running Total	39:20	37
Roxzone Total	4:50	26