บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Giles Tracy Mccelelland & Tracy Mccelelland และอีก 1 คน

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:15:56
อันดับ: #91
อันดับ AG: #17
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tom Giles Tracy Mccelelland

Tracy Mccelelland

Tom Giles

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:34 (56%)

Stations24:25 (29%)

Roxzone12:01 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+9.8%17.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:22	-
SkiErg	3:44	21
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:01	105
Running 3	2:41	-
Sled Pull	3:14	67
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:17	47
Running 5	5:32	-
Rowing	4:34	106
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:38	69
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:00	58
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:57	110
Running Total	46:34	150
Roxzone Total	12:01	248

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Giles Tracy Mccelelland & Tracy Mccelelland และอีก 1 คน - Birmingham 01:15:56 | HyCoach