วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andy Murphy - Birmingham 01:11:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andy Murphy

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:11:23
อันดับ: #22
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Andy Murphy

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:40 (48%)

Stations31:26 (45%)

Roxzone4:44 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+6.0%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:56	33
Running 2	3:54	-
Sled Push	4:37	108
Running 3	4:24	-
Sled Pull	5:16	23
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:53	63
Running 5	4:13	-
Rowing	4:19	39
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	-	-
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:16	35
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:09	27
Running Total	33:40	21
Roxzone Total	4:44	24