วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jay Holberry - Birmingham 01:17:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jay Holberry

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:17:41
อันดับ: #41
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · PRO

Jay Holberry

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:41 (41%)

Stations40:35 (52%)

Roxzone5:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+7.7%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:57	39
Running 2	3:42	-
Sled Push	5:19	125
Running 3	3:58	-
Sled Pull	8:16	102
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	4:47	96
Running 5	4:07	-
Rowing	4:24	54
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:02	3
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:55	70
Running 8	4:15	-
Wall Balls	6:55	90
Running Total	31:41	9
Roxzone Total	5:30	54