วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Thomason - Birmingham 01:19:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Thomason

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:19:15
อันดับ: #52
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · PRO

Sam Thomason

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:58 (51%)

Stations31:39 (39%)

Roxzone7:44 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+18.2%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:58	42
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:50	21
Running 3	4:34	-
Sled Pull	6:08	56
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:58	65
Running 5	4:45	-
Rowing	4:21	42
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	-	-
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:13	32
Running 8	5:04	-
Wall Balls	6:11	59
Running Total	40:58	92
Roxzone Total	7:44	124