บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rob Colston & Victoria Huntington และอีก 2 คน

HYROX Birmingham — 15 ตุลาคม 2565

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:13:18
อันดับ: #12
อันดับ AG: #11
ประเภท: RELAY · OPEN

Rob Colston

Victoria Huntington

Phoebe Dolan

Marcus Hendry

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-16ต.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:04 (53%)

Stations29:06 (40%)

Roxzone5:13 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km-22.9%17.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:51	3
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:46	16
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:51	3
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:41	14
Running 5	4:18	-
Rowing	3:48	2
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:31	19
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:22	2
Running 8	6:29	-
Wall Balls	6:16	15
Running Total	39:04	14
Roxzone Total	5:13	3

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rob Colston & Victoria Huntington และอีก 2 คน - Birmingham 01:13:18 | HyCoach