บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Tong Michael Kevin Padua & Michael Kevin Padua และอีก 1 คน

HYROX Hong Kong — 25 มีนาคม 2566

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:47:09
อันดับ: #77
อันดับ AG: #46
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Christopher Tong Michael Kevin Padua

Michael Kevin Padua

Christopher Tong

25-26มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running68:42 (64%)

Stations28:27 (27%)

Roxzone10:05 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:35/km+7.4%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:39	-
SkiErg	3:51	17
Running 2	8:20	-
Sled Push	1:32	47
Running 3	9:07	-
Sled Pull	2:47	21
Running 4	9:17	-
Burpee Broad Jump	4:04	75
Running 5	8:41	-
Rowing	4:29	38
Running 6	9:22	-
Farmers Carry	2:37	68
Running 7	8:57	-
Sandbag Lunges	4:33	73
Running 8	9:22	-
Wall Balls	4:34	45
Running Total	1:08:42	74
Roxzone Total	10:05	64

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Tong Michael Kevin Padua & Michael Kevin Padua และอีก 1 คน - Hong Kong 01:47:09 | HyCoach