hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Tang Jennifer Mak & Jennifer Mak และอีก 1 คน - Hong Kong 01:35:32 | HyCoach
วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Tang Jennifer Mak & Jennifer Mak และอีก 1 คน
HYROX Hong Kong — 25 มีนาคม 2566
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN
·
·
เวลารวม
01:35:32
อันดับ
#52
อันดับ AG
#28
ประเภท
DOUBLES · OPEN
RM
Rachel Tang Jennifer Mak
JM
Jennifer Mak
RT
Rachel Tang
25-26
มี.ค.
2023
2
เสร็จสิ้น
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
ฤดูกาล 5 (2022-2023)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
0:00 (0%)
Stations
30:20 (100%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
7:13/km
+7.3%
9.7%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
5:32
-
SkiErg
5:03
57
Running 2
6:51
-
Sled Push
1:48
50
Running 3
7:20
-
Sled Pull
5:56
54
Running 4
7:51
-
Burpee Broad Jump
4:15
52
Running 5
7:50
-
Rowing
5:04
35
Running 6
7:30
-
Farmers Carry
2:05
29
Running 7
7:21
-
Sandbag Lunges
3:13
27
Running 8
7:29
-
Wall Balls
2:56
18
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
Rachel Tang Jennifer Mak
Jennifer Mak
Rachel Tang
หน้าแรก
วิเคราะห์