วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cal Bowness & Cora White - Hong Kong 01:10:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cal Bowness & Cora White

HYROX Hong Kong — 20 พฤศจิกายน 2565

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:10:27
อันดับ: #4
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Cal Bowness

Cora White

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:03 (58%)

Stations25:55 (37%)

Roxzone3:33 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+0.6%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:55	7
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:17	4
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:16	13
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:15	28
Running 5	5:18	-
Rowing	4:25	13
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:50	6
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:21	15
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:36	27
Running Total	41:03	8
Roxzone Total	3:33	3