HYROX Race Analysis: Jan Souleyman - Hong Kong 01:10:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jan Souleyman

HYROX Hong Kong — 25 มีนาคม 2566

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:10:04
อันดับ: #5
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Jan Souleyman

25-26มี.ค.20232 days

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations28:58 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+4.3%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:51	3
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:21	95
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:26	9
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:19	51
Running 5	4:53	-
Rowing	4:07	2
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:49	4
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:04	30
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:01	21
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-