วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Li - Hong Kong 01:15:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Li

HYROX Hong Kong — 25 มีนาคม 2566

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:15:02
อันดับ: #16
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

John Li

25-26มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations33:34 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+10.5%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:10	33
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:01	47
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:30	49
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:17	106
Running 5	5:06	-
Rowing	4:33	33
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:37	79
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:56	18
Running 8	5:08	-
Wall Balls	6:30	73
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-