วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Wong - Hong Kong 01:18:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Wong

HYROX Hong Kong — 25 มีนาคม 2566

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:18:07
อันดับ: #26
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

George Wong

25-26มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations30:00 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+18.2%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:29	90
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:14	77
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:17	38
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:45	24
Running 5	5:42	-
Rowing	4:29	27
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:29	68
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:37	9
Running 8	6:34	-
Wall Balls	4:40	8
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-