บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ho Yuen Chan

HYROX Hong Kong — 25 มีนาคม 2566

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:26:39
อันดับ: #73
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Ho Yuen Chan

25-26มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations32:39 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:43/km+8.5%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:18	55
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:57	41
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:05	84
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:01	4
Running 5	6:12	-
Rowing	4:38	45
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:15	36
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:14	106
Running 8	6:45	-
Wall Balls	6:11	66
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ho Yuen Chan - Hong Kong 01:26:39 | HyCoach