HYROX Race Analysis: Jonathan Chan - Hong Kong 01:42:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jonathan Chan

HYROX Hong Kong — 25 มีนาคม 2566

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:42:09
อันดับ: #147
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Jonathan Chan

25-26มี.ค.20232 days

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations46:05 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:16/km+1.6%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:57	173
Running 2	6:10	-
Sled Push	3:16	169
Running 3	6:35	-
Sled Pull	8:49	204
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	6:19	159
Running 5	7:08	-
Rowing	5:34	176
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	3:37	177
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	5:27	119
Running 8	6:29	-
Wall Balls	8:06	122
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-