วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Magdalena Cvetkovic - Hong Kong 01:32:58 | HyCoach

Magdalena Cvetkovic

25-26มี.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:37 (44%)

Stations48:23 (52%)

Roxzone4:03 (4%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+11.5%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:59	8
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:06	7
Running 3	5:07	-
Sled Pull	8:36	6
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:25	7
Running 5	5:24	-
Rowing	5:30	9
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	5:28	10
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:49	6
Running 8	5:55	-
Wall Balls	9:30	10
Running Total	40:37	3
Roxzone Total	4:03	4