วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elisa Del Rio Beatriz Rodríguez & Beatriz Rodriguez และอีก 1 คน - Madrid 01:23:14 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elisa Del Rio Beatriz Rodríguez & Beatriz Rodriguez และอีก 1 คน

HYROX Madrid — 10 ธันวาคม 2565

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:23:14
อันดับ: #81
อันดับ AG: #17
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Elisa Del Rio Beatriz Rodríguez

Beatriz Rodriguez

Elisa Del Rio

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-11ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:19 (60%)

Stations27:52 (33%)

Roxzone5:08 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:17/km+11.4%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:55	122
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:43	56
Running 3	6:06	-
Sled Pull	3:04	28
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:23	79
Running 5	6:28	-
Rowing	5:24	119
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:22	147
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:29	82
Running 8	6:51	-
Wall Balls	3:32	124
Running Total	50:19	99
Roxzone Total	5:08	53