HYROX Race Analysis: Jorge González Álvarez - Madrid 01:02:15 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jorge González Álvarez

HYROX Madrid — 10 ธันวาคม 2565

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · ESP

เวลารวม: 01:02:15
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Jorge González Álvarez

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-11ธ.ค.20222 days

HYROX Madrid

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:32 (55%)

Stations24:34 (39%)

Roxzone3:14 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+11.6%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:51	4
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:27	58
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:44	4
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:42	8
Running 5	4:29	-
Rowing	4:07	3
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:49	35
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:27	16
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:27	1
Running Total	34:32	22
Roxzone Total	3:14	6