วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andre Kreisel - Madrid 01:14:13 | HyCoach

Andre Kreisel

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-11ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:56 (52%)

Stations31:12 (42%)

Roxzone4:09 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+7.1%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:07	45
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:51	146
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:48	104
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:55	97
Running 5	5:02	-
Rowing	4:29	56
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:54	61
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:31	126
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:37	89
Running Total	38:56	96
Roxzone Total	4:09	55