hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
HYROX Race Analysis: Joao Monteiro
HYROX Madrid — 10 ธันวาคม 2565
Madrid, Spain · SOLO · OPEN · POR
João Monteiro
เวลารวม
01:25:52
อันดับ
#192
อันดับ AG
#46
ประเภท
SOLO · OPEN
JM
Joao Monteiro
10-11
ธ.ค.
2022
2 days
Completed
1,384
HYROX Madrid
Madrid, Spain
Season 5 (2022-2023)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
44:08 (51%)
Stations
36:10 (42%)
Roxzone
5:39 (7%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
5:31/km
+13.9%
13.5%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
4:05
-
SkiErg
4:35
237
Running 2
4:56
-
Sled Push
3:11
228
Running 3
5:39
-
Sled Pull
4:00
137
Running 4
5:32
-
Burpee Broad Jump
5:04
229
Running 5
5:47
-
Rowing
5:04
254
Running 6
5:41
-
Farmers Carry
3:08
304
Running 7
5:37
-
Sandbag Lunges
4:30
123
Running 8
6:54
-
Wall Balls
6:38
177
Running Total
44:08
216
Roxzone Total
5:39
188
