วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hugo Lúcio - Madrid 01:26:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hugo Lúcio

HYROX Madrid — 10 ธันวาคม 2565

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · ESP

เวลารวม: 01:26:58
อันดับ: #203
อันดับ AG: #55
ประเภท: SOLO · OPEN

Hugo Lúcio

HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-11ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:59 (55%)

Stations32:55 (38%)

Roxzone6:09 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+21.8%18.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:08	47
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:47	133
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:54	115
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:59	99
Running 5	6:20	-
Rowing	4:39	104
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:30	197
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:51	271
Running 8	8:27	-
Wall Balls	5:07	51
Running Total	47:59	290
Roxzone Total	6:09	230