HYROX Race Analysis: Tony Miguel - Madrid 01:24:15 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tony Miguel

HYROX Madrid — 10 ธันวาคม 2565

Madrid, Spain · SOLO · PRO · POR

เวลารวม: 01:24:15
อันดับ: #65
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · PRO

Tony Miguel

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-11ธ.ค.20222 days

HYROX Madrid

Season 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:40 (51%)

Stations40:04 (48%)

Roxzone1:35 (2%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+17.7%21.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:16	66
Running 2	4:26	-
Sled Push	4:11	74
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:30	51
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:52	29
Running 5	5:12	-
Rowing	4:44	79
Running 6	8:07	-
Farmers Carry	5:01	106
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	6:23	91
Running 8	5:46	-
Wall Balls	7:07	59
Running Total	42:40	83
Roxzone Total	1:35	3