วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Garnier Anouk - Madrid 01:25:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Garnier Anouk

HYROX Madrid — 10 ธันวาคม 2565

Madrid, Spain · SOLO · PRO · FRA

เวลารวม: 01:25:27
อันดับ: #18
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · PRO

Garnier Anouk

HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-11ธ.ค.20222

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:01 (51%)

Stations36:55 (43%)

Roxzone4:34 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km+23.2%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:49	16
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:45	11
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:22	15
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:15	19
Running 5	5:42	-
Rowing	4:57	8
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	3:09	18
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:58	5
Running 8	6:40	-
Wall Balls	6:40	12
Running Total	44:01	23
Roxzone Total	4:34	14