วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Shabo - Anaheim 01:14:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Shabo

HYROX Anaheim — 7 มกราคม 2566

Anaheim, United States · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 01:14:10
อันดับ: #44
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · PRO

Alex Shabo

HYROX Anaheim - Anaheim, United States

7-8ม.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:18 (49%)

Stations33:12 (45%)

Roxzone4:44 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+4.7%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:37	15
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:57	6
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:21	14
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:03	17
Running 5	4:34	-
Rowing	4:36	8
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:56	6
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	5:05	16
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:37	8
Running Total	36:18	6
Roxzone Total	4:44	5