วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Esparza Cecilia Esparza & Cecilia Esparza และอีก 1 คน - Anaheim 02:04:08 | HyCoach

Alex Esparza Cecilia Esparza

Cecilia Esparza

Alex Esparza

HYROX Anaheim - Anaheim, United States

7-8ม.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

ฤดูกาล 5 (2022-2023)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running79:49 (64%)

Stations34:43 (28%)

Roxzone9:40 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:59/km-13.0%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:20	-
SkiErg	4:51	70
Running 2	11:00	-
Sled Push	1:59	88
Running 3	8:54	-
Sled Pull	5:19	100
Running 4	13:07	-
Burpee Broad Jump	5:32	108
Running 5	9:13	-
Rowing	5:25	77
Running 6	9:27	-
Farmers Carry	2:24	106
Running 7	9:34	-
Sandbag Lunges	5:05	97
Running 8	10:19	-
Wall Balls	4:08	115
Running Total	1:19:49	122
Roxzone Total	9:40	97